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交际舞反身和旋转怎么跳

2020/3/10 17:17:29发布151次查看
 华尔兹以旋转为主,因而有“圆舞曲”之称。因速度缓慢,在旋转之外,还演变出许多美丽多姿的花样舞步,其中有不少花样在步法上与探戈和快四步舞基本一样,只是节奏和风格有所不同。      华尔兹舞步轻盈、流畅,有明显的升降动作,一起一伏如连绵不断的波涛。加之轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型,使其具有庄重典雅、舒展大方、华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。因此而享有“舞中皇后”的美称,被列为国标舞的第舞种。    2、平四步舞      平四舞在步伐上随意自由,就像平常走路一样。音乐为2/4拍,一拍一步,节奏为咚-嚓-咚-嚓,舞步快而不乱,稳而不拖,潇洒自如,灵活稳健。要求舞者在跳的过程中“形散神不散”“舞真情更真”。舞者可根据不同风格的舞曲,选择适当的花样,随旋律即兴发挥,随意组合,跳出风采,舞出自信,充分展示优美文雅,新颖别致的舞姿造型。    3、吉特巴 吉特巴是一种随着爵士音乐节拍跳的四步舞,也叫水手舞或水兵舞。舞蹈时用脚尖脚跟击地,与身体前倾后仰﹑膝部屈伸相协调,节奏强烈,情绪兴奋,动作滑稽、俏皮。    4、伦巴      伦巴起源于古巴的拉丁舞,是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。节奏为4/4拍 。其特点是舞姿柔媚、浪漫,步伐缠绵、婀娜,若即若离。    5、探戈      探戈起源于阿根廷,据说是情人之间的秘密舞蹈,所以男士原来跳舞时都佩带短刀,现在虽然不佩带短刀,但舞蹈者必须表情严肃,表现出东张西望,提防被人发现的表情。伴奏音乐为2/4拍,节奏明快,顿挫感非常强。舞步敏捷轻巧、热烈狂放,舞姿华丽高雅、变化无穷。   6、水兵舞      水兵舞又叫拉手舞,原来是美国军舰上水兵跳的一种舞蹈。其特点是轻松活泼,优美飘逸,富有朝气。




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